摘要：李梦备战亚洲女篮联赛，却被腰部游泳圈抢镜，球迷都吐槽该减肥了。最近一段李梦备战亚洲女篮冠军联赛的视频在网络上引发了热议，视频当中，李梦的身材相比以往似乎是略显发福，尤其是腹部的赘肉成为了大家关注的焦点...
李梦备战亚洲女篮联赛，却被腰部游泳圈抢镜，球迷都吐槽该减肥了。最近一段李梦备战亚洲女篮冠军联赛的视频在网络上引发了热议，视频当中，李梦的身材相比以往似乎是略显发福，尤其是腹部的赘肉成为了大家关注的焦点，一时间各种评论是越来越多，有理解的，也有质疑的，但是我想说，作为一名长期关注篮球的爱好者，我知道运动员的身材变化她往往是并非表面看起来那么简单。
根据官方公布的数据，李梦在过去一年的比赛当中，场均上场时间高达30分钟，这对于任何一名运动员来说都是很大的体能挑战，而在此期间她还经历了多次伤病，尤其是膝盖和脚踝的反复受伤，这些伤病不仅影响了她的训练计划，也让她在饮食和恢复上。不得不做出调整。我了解到，为了加速康复，李梦曾经有一段时间需要摄入更多的蛋白质和热量，这就在一定程度上导致了体重的增加。但是请记住，这不是放纵，而是科学恢复的一部分。
提到李梦的伤病，我也非常的敬佩，因为在竞争激烈的篮球赛场上，伤病，她是每一位运动员都无法完全回避的敌人。李梦自从联赛结束之后，便一直和伤病在做斗争，甚至带伤参加了巴黎奥运会。在奥运会前夕，李梦的场均得分和助攻数据都是有所下滑的，结合她的伤病情况是密不可分的。根据统计，带伤出战的运动员其运动表现平均会下降10%~15%，这一对于依赖爆发力和灵活性的篮球运动员来说是很大的挑战。但是即便是在这样的状态之下，李梦依然是坚持上场，为球队贡献了自己的力量。
幸运的是，从最新的照片中我们可以看到李梦已经回到了训练馆，这就标志着她的身体恢复状况比较好，我认为这是四川女篮和所有关心李梦的球迷们所最愿意看到的场景。恢复训练也不仅意味着李梦个人状态的回升，更预示着四川男篮将会在即将到来的亚洲女篮冠军联赛当中将拥有更强的竞争力。为了重返巅峰，李梦在恢复训练中付出了巨大的努力。据她的教练团队透露，李梦每天的训练时间超过了6个小时，包括力量训练、技术训练和体能训练以及康复训练等多个环节。
此外，她还特别注重饮食管理，确保营养摄入和训练强度相匹配。这些努力从训练数据上也达到了更加直观的体现，她的体能测试成绩逐步的提升，投篮命中率也逐渐恢复到了受伤前的水平。提到四川女篮，不得不提到的就是她们在亚洲女篮冠军联赛中的首战胜利。面对实力不错的印度尼西亚泗水狂热队，四川女篮是以83:45的大比分轻松取胜，为联赛的赛事征程是开了一个好头。
在首场比赛当中，四川女篮的攻防两端都展现出了很高的效率，进攻端球队是多点开花，共有5名球员是得分上双，防守端她们则通过紧密的轮换转位和积极的拼抢有效限制了对手得分。而李梦虽然是仅首节出战，但是她的外线三分命中无疑为球队是打开的局面，也为后续的比赛是奠定了基础。相信随着比赛的深入和李梦状态的进一步恢复，四川女篮将在后续的表现中展现出更加出色的表现。
